La Bussola Della Vita • THE COMPASS OF LiFE

Articolo scritto da Patrizia Maria Bianco.

Ci sono momenti nella vita che prima o poi arrivano forse non per tutti ma sicuramente per molti.

Possono essere momenti in cui sei sommerso dai problemi e li vedi enormi e insormontabili. Oppure possono essere quei momenti in cui ti senti scoraggiato, perso, svuotato, privo di energia e di voglia di agire, di fare, di muoverti. Ti senti come se ti avessero succhiato via tutta la linfa vitale e proprio non riesci a vedere alcuna via di uscita, nemmeno uno spiraglio di luce.

L’unica cosa che vedi in quei momenti è il fondo in cui sei finito ed è veramente difficile non essere pessimisti. In quel momento sembra proprio che l’ottimismo sia un lusso che non puoi permetterti.

Ma esattamente in quel momento, esattamente lì dove ti trovi in quel momento, c’è qualcosa che sicuramente hai.

Quello che hai è il fondo in cui sei caduto. Sì, hai capito bene! Quando arrivi a dire che hai “toccato il fondo”, quando veramente senti che più in fondo di così non puoi andare, vuol dire che sei pronto per risalire. E la prima e unica cosa che puoi fare per risollevarti dal fondo e risalire verso la vetta è rimetterti in piedi facendo unicamente affidamento su quel fondo. Non so spiegarti il perché dal momento che ognuno deve trovare il suo proprio perché, ma è praticamente certo che, se cadi per terra, devi necessariamente appoggiarti al pavimento su cui sei caduto per poterti rialzare. Allo stesso modo, quando senti di avere toccato il fondo, vuol dire che sei arrivato a quello che, per te, è il tuo fondo e che più giù di così non puoi andare. A questo punto puoi soltanto cominciare a risalire.

Ecco, questo significa che quel momento lì, proprio quel momento lì ed esattamente quel momento lì, segna l’inizio della tua risalita.

Non perdere la speranza, MAI.

Abbi fiducia in te stesso e nella vita, SEMPRE.

Finché noi non la tradiamo, la nostra vita non ci tradirà MAI.

Perciò, per favore, se per te questo non è uno dei tuoi momenti migliori, tu semplicemente non mollare. Non arrenderti MAI.

E se riuscirai ad avere il coraggio di non arrenderti MAI, alla fine non potrai che uscirne vittorioso SEMPRE.

Articolo scritto da Patrizia Maria Bianco.

“Domani è un altro giorno…” diceva Rossella O’Hara nel celebre film “Via Col Vento” (Gone With The Wind).

Sì, è vero!

Domani è un altro giorno, per molti. Non per tutti purtroppo. Ma per coloro per cui il nuovo giorno arriva trovandoli vivi, ogni nuovo giorno rappresenta l’inizio di una nuova vita. Perciò, saluta ogni nuovo giorno con l’amore nel cuore.

Ama te stesso oggi, e sii padrone delle tue emozioni, poiché se il tuo umore non è buono la tua giornata sarà un insuccesso. Padroneggia i tuoi stati d’animo per mezzo di pensieri e azioni positivi e controllerai il tuo destino.

Rivolgiti ad ogni persona che incontri dicendole in silenzio: “ti voglio bene”. Lei non potrà sentire le tue parole, ma esse risplenderanno nei tuoi occhi e nel sorriso sulle tue labbra, distendendo la tua fronte. E il suo cuore si aprirà al tuo.

Dì a te stesso: “Io non sono nato per la sconfitta, né il fallimento scorre nelle mie vene. Non starò ad ascoltare quelli che si compiangono, poiché la loro è una malattia contagiosa. Avanzerò sempre, anche solo di un passo. Un passo alla volta non è difficile! Sarò simile alla goccia di pioggia che spazza via la montagna.”

Abolisci dal tuo vocabolario le parole: abbandonare, non posso, incapace, impossibile, fuori discussione, ineseguibile, improbabile, senza speranza, insuccesso, ritirata, arrendersi, perché queste sono le parole di coloro che mancano del coraggio necessario a vivere la vita.

Afferma invece: “Costruirò il mio palazzo mattone dopo mattone, poiché so che con i piccoli sforzi ripetuti si porta a compimento qualsiasi impresa. E se persisterò abbastanza a lungo vincerò!”

Riconosci che tutti gli esseri sono tuoi fratelli eppure tu sei diverso da ciascuno di loro. Tu sei una creatura unica, perciò sei prezioso. Sei il più grande miracolo della natura. E la natura non conosce sconfitta. Alla fine è sempre vittoriosa, e così sarà anche per te.

Ridi al mondo e sorridi di te stesso di tanto in tanto.

Vivi questo giorno come se fosse l’ultimo, dimenticando ieri e senza preoccuparti troppo di domani. Questo giorno è tutto quello che possiedi, e queste ore sono adesso la tua eternità. Qui e adesso, hai solo questa vita, e la vita altro non è che una misura del tempo. Sciupando il tuo tempo distruggi la tua vita. Quindi ama ogni ora di questo giorno poiché essa non tornerà mai più. Bevine ogni minuto fino all’ultima goccia.

Compi oggi i doveri di oggi. Sconfiggi la tendenza a procrastinare con l’azione.

Seppellisci gli spettri del dubbio e della paura sotto la terra della fede e della fiducia in te stesso.

Fai di questo giorno il più bel giorno della tua vita.

Vivi questo giorno come se fosse l’ultimo, e se non lo sarà stato, cadi sulle tue ginocchia e ringrazia ciò in cui credi con tutto il cuore. Dopodiché ricomincia da capo.

Articolo scritto da Patrizia Maria Bianco.

Se hai deciso di voler realizzare un progetto che ti sta a cuore, sappi che ogni situazione nella vita può essere affrontata utilizzando 3 differenti tipi di strategia. Di solito è la natura o tendenza di base delle persone che le spinge a utilizzarne una piuttosto che un’altra.

Se, ad esempio, hai deciso di voler raggiungere un certo tipo di risultato nella tua vita, e ti rendi conto che quel tipo di risultato richiede una certa dose di energia, conoscenza e sforzi in genere, ti troveresti naturalmente nella condizione di dover scegliere di usare una qualche strategia.

Dunque analizziamo insieme, per un attimo, quali sono i 3 tipi di strategia a cui mi riferisco.

La prima strategia è la “strategia superficiale”, vale a dire che se alle prime difficoltà ti tiri indietro e abbandoni il tuo obbiettivo, stai scegliendo di usare questa strategia perché hai la tendenza a scoraggiarti, ad arrenderti e, quindi, rinunci a realizzare il tuo obiettivo o proposito.

Ti sarà chiaro che questo tipo di strategia solitamente non porta da nessuna parte. Non solo non realizzerai i tuoi progetti, ma non sfidando mai i tuoi limiti, difficilmente diventerai veramente bravo in qualcosa e, con l’andare del tempo i risultati prodotti da questo atteggiamento finiscono per generare un profondo senso di inadeguatezza e frustrazione.

La seconda strategia è la “strategia dello stressato”, vale a dire che se sei una persona ostinata e orgogliosa, è esattamente questa la strategia su cui punterai, ti butterai a capofitto nella tua impresa, anima e corpo, sfidando i tuoi limiti fisici e ti arrovellerai continuamente il cervello nel cercare sempre una soluzione a tutto da solo, accumulando stress su stress, sempre di più.

Alla fine, probabilmente, o realizzi il tuo proposito oppure raggiungi un livello di realizzazione abbastanza soddisfacente, in cui comunque ti accontenti di quello che hai realizzato; anche se non è esattamente quello a cui aspiravi tu ti rassegni perché, comunque, hai fatto tutto quello che era nelle tue possibilità.

Peccato che le persone che per perseguire i loro obbiettivi utilizzano questa strategia spesso, purtroppo, non riescono a godersi a lungo i frutti della loro immane fatica perché, come si sa, lo stress è un killer spietato.

La terza strategia è la “strategia della maestria”. Se hai deciso di utilizzare questa strategia, vuol dire che sentendo di avere una buona idea, ma non sapendo come fare a realizzarla, tu chiedi a qualcuno che lo ha già fatto prima di te, e con successo, di spiegarti come fare. COMPLIMENTI! Sei sulla buona strada.

L’unica cosa di cui devi necessariamente tenere conto a questo punto per avere successo nella tua impresa, sono i 3 seguenti punti fondamentali della strategia della maestria:

1. Devi avere ben chiaro cosa vuoi fare, perché lo vuoi fare e come lo vuoi fare.

2. Devi trovare una o più persone, oppure anche una situazione creata ad hoc (ad esempio un corso o un seminario), che ti aiuti a trovare e , quindi, utilizzare al meglio le strategie di cui hai bisogno.

3. Devi fare dei ripassi cadenzati, vale a dire tenerti in contatto con le persone che ti possono aiutare per sentirti supportato e, quindi, tenere viva la tua motivazione, almeno fino a quando non inizi a decollare e senti che ce la fai bene anche da solo. Solitamente non ci si perde di vista con chi ci ha aiutato perché collaborando insieme spesso si creano legami umani che vanno oltre al semplice rapporto di “lavoro”.

Naturalmente, alla base di tutto, la cosa più importante è che tu abbia deciso di fare qualcosa che ti piace veramente fare, qualcosa che desideri fare veramente, perché quando desideri fare qualcosa che ti piace, e lo desideri veramente, i tuoi pensieri saranno positivi in proposito e te ne deriveranno sensazioni positive che, a loro volta, ti faranno sentire propositivo, pieno di energia, con tanta voglia di chiedere, di muoverti, di fare.

Ecco che allora le tue azioni saranno decise, intense, sostenute dalla tua forte motivazione e dalla tua energia vitale creativa. E questo produce risultati. Sempre!

Oggi è il primo giorno di un nuovo anno.

Ovunque, le persone ricche di aspettative, aprono le braccia con speranza e fiducia, ad un futuro più ricco e prospero.

Partendo proprio da qui e adesso, esattamente così come sei, crea la visione del tuo nuovo anno, immaginatelo ricco di tutti i contenuti che desideri: pieno di amore, di salute, di denaro, di felicità e di tutto quant’altro ti viene in mente. Poi abbi il coraggio di credere che sia possibile. Osa crederci!

Vediti vivere l’anno che vuoi, esattamente come lo vuoi. Credi di meritartelo e aspettati che sia così. Non è mai troppo tardi per scegliere di vivere la vita che vogliamo ed essere felici.

Lo scrittore e filosofo giapponese Daisaku Ikeda una volta ha detto che ogni giorno è il primo giorno del resto della nostra vita. Dobbiamo farne tesoro.

Se ancora non ci hai provato, quale occasione può essere migliore del primo giorno di un nuovo anno per cominciare a creare una vita nuova, piena di felicità, per se stessi e per i propri cari?

Augurandoti felicità immensa, grande prosperità, abbondanza illimitata e vittorie significative in ogni aspetto della tua vita, caro amico, ti doniamo con tutto il cuore questa bellissima poesia di Josei Toda (Giappone 1900 – 1958), uno dei più grandi educatori del secolo scorso, conosciuto e apprezzato in tutto il mondo.

Osa Credere

Osa credere che c’è un canto, nel tuo cuore.

Osa credere nei tuoi desideri!

Finché hai il coraggio di credere

niente potrà impedirti di giocare il ruolo che vuoi!

Troppe persone si tirano indietro

un momento prima di realizzare i propri sogni…

Josei Toda

Felice Anno Nuovo…

da Alexandra e Patrizia