المقال الذي كتبه أغطية للرأس الكسندرا.

يتجول العقل لدينا باستمرار.

والسؤال هو : عندما نقوم به شيء لا يمكن أن تكون موجودة في ما نقوم به؟

أو ربما الجدول في وقت الغداء ، ونحن نعتقد أننا يمكن أن تفسر كيف يمكن للشخص أن المشكلة لدينا يعتمد على زميل الذي لا يفعل شيئا ولكن استعادة عملنا. أو ، في حين أننا مشاهدة فيلم ، والتفكير في صباح اليوم التالي ، والحقيقة أن نصل في وقت مبكر ، ومن ثم كيفية تنظيم يومك على نحو فعال. القبعات قبالة. مبروك. على محمل الجد ، وأشياء جديرة بالثناء ، وهذا يعني أن نشطا ومسؤولا ، ولكن أيضا غائبة وغير ودية بشكل فظيع.

لا يمكنك التمتع كسر في سلام والاختلافات مع الوقت من الاسترخاء ، والتفكير في كيفية وجود أكثر للقيام به. العقل لدينا يحتاج إلى سحب سد إذا لم نتمكن من التفكير في الأمر على النحو دائما نريد. وخاصة إذا نحن نحاول تحويل أنماط التفكير لدينا ، أوقات التحول هو باتجاه آخر.

الغوص في طعم سندويتش من شريط ، قبل ان يعود الى منصبه.

Assaporane الخس والطماطم المفروم ، والملمس من الخبز ، ومضغه ببطء ، والتفكير في طعم الأحاسيس التي تثيرها. عندما كنت في السينما أو على الأريكة في مشاهدة فيلم ، تزج نفسك في تجربة الفاعل الرئيسي ، الذين يعيشون التاريخ ، وتشعر به... محاولة المشاعر المختلفة التي تقدم التاريخ.

بعيدة عن ذاتك. عرض نفسك.

هذه الانقطاعات التي نقوم خلال النهار يسمح لنا أن نكون أكثر استرخاء ، أكثر هدوءا وأكثر وضوحا عندما يتعلق الأمر اتخاذ قرار. ربما تكريس عقليا إلى أشياء أخرى عندما يتعلق الأمر الحاجة إلى التحرك خطوة هامة ، وسوف يكون هناك نوع مختلف من العقلانية.

وشدد وليس من يوم واحد من العمل دون انقطاع.

غير المتضررة من الأشياء التي يمكن أن تتأثر سلبا لنا خلال النهار.

مرة أخرى ، كل ما يحدث لك أن تفعل في صحيفتكم ، أن تفعل ذلك بنسبة 100 ٪.

وإلا ، فإن النتيجة لا تزال سيئة. التفكير في الطبيب الذي يجري بعيدا عن أفكاره أثناء الجراحة. ليس جيدا. التفكير في قراءة كتاب في حين عقلك سوف تذهب الامور ألف ، نتيجة ما الكتاب؟ لا يوجد أي نوع من ميزة العيش في وضع "وفورات".

يبدو الامر وكأنك تخشى أن تعطي نفسها بالكامل ودون قيد أو شرط في العالم بالنسبة لبعض الخوف المجهول. ليس هناك على الإطلاق أي شيء للخوف. أي شيء من وجود لمشاهدة الكتفين.

يتمتع هؤلاء الصغار ، والهدايا الكبيرة التي توفر حياة كل يوم ، وفريدة من نوعها لن تتكرر ، في كل مرة واحدة.

العيش ، ونرى أنه ، في محاولة ذلك ، احتضانه. المكرسة حصرا لذلك الوقت.

التركيز حصرا على الثروة التي تقوم بإنشائها.

حارس تلك اللحظات.

سوف تجد أن كل شيء.